Показать сообщение отдельно
Старый 27.06.2007, 15:14      #10
Radgar
Новичок
По умолчанию

Ghostbuster, вы не правы. бывает, что человек не может выйти в интернет.тогда есть смысл позвонить.
Отвечу я.
Тренировки начинаются с разминки. Разогреваются мышцы, подготавливаемся к нагрузкам.
Потом силовые упражнения.
Работа с оружием по воздуху
Потом работа с оружием на груше

Последний раз редактировалось Radgar; 27.06.2007 в 15:16.
Radgar вне форума   Ответить с цитированием Вверх