Почитай, например, здесь:
http://www.diwaxx.ru/gel/ahci.php - первая ссылка в Google.
Включается в BIOS. Но могут возникнуть проблемы с установкой драйверов. Обычно это делается при установке Windows (F6, когда установщик попросит, а потом вставить дискету), и тогда проблем нет. Если хочется обойтись без переустановки Windows, тогда Google с запросом на свою материнку и читать найденные форумы. У меня не получилось поставить Интеловские драйвера на живую Винду. Правда, я не очень и старался, пробовал "для галочки", т.к. все равно через два дня собирался ее переустанавливать.