Добавь себе RSS закладочку вот
эту и увидишь как часто они обновляются
Обновляться ведь будут не 10-15 расширений одного юзера а в перспективе штук 50-100, хоть одно за день да обновиться, тем более чем тебе оно мешает? нету обнов-ничего не качается-никто не в убытке